Adelgaza comiendo pizza todos los días

El chef italiano Pasquale Cozzolino, asegura que comer una pizaa margarita al día ayuda a la perdida de peso.

Cozzolino hizo énfasis en alternar la pizza ya sea de almuerzo o cena con carnes blandas como pescado y verduras cinco días a la semana. Además, en el resto del día comer frutas, verduras y tomar mucha agua.

Para la preparación de la pizza se debe evitar la mantequilla o la manteca de cerdo y se debe hacer siempre con ingredientes frescos. También hay que apartar de las compras las gaseosas y los dulces.