La deliciosa adicción de Claudia Bahamón
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Ella publicó un largo mensaje en su Instagram que dice: "La promesa que difícilmente cumpliré Soy consciente de que debemos comer saludable por nuestro propio beneficio. Sin embargo hay algo que no me deja tranquila y es mi "adicción" al dulce. Y cuando digo "adicción" es porque así lo es! Es más según el documental FED UP (que me lo he visto mil veces ya) dice que el azúcar es tan adictivo o más que la propia cocaina. 😳 Y bueno, tengo las intenciones muchas veces de dejar el azúcar y acá entre nos, cuando quiero hacer dieta saco fuerza de voluntad y lo logro pero temporalmente porque la mayoría de las veces un buen dulce me supera. Es más muchas veces digo "para no engordarme tanto" no como nada en el almuerzo más que el postre!. (Ya sé! Sin regaños, gracias)".
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Así mismo agregó: "La organización mundial de la salud habla de porcentajes tan altos como que más del 40% del cáncer en los seres humanos es causado por los malos hábitos alimenticios. Créanme que como lo más saludable posible, es más he optado por dulces que no sean tan graves como una barra de chocolate negro (amargo- sin azúcar) o con poca azúcar pero igual… no hay caso conmigo. Es más, algunos días voy en camino a una de esas tentaciones desastrosas y me digo a mi misma "te lo mereces", pero esa afirmación obvio es falsa! Porque igual me pasa cuando siento que estoy estresada, o cansada, o feliz, o de celebración, o deprimida jajajajaj! O sea siempre me lo merezco! Lo peor es que sé que cuando me lo como, media hora más tarde, me arrepiento, me siento cansada, me dan agrieras, dolor de cabeza, la panza de infla y por consiguiente me da mal genio… pero nunca le hecho la culpa a ese "pecadito" sino a la vida misma… excusas! Es entonces cuando me siento frustrada y furiosa y pienso "No tengo remedio! Porqué soy tan débil con el azúcar?" Nunca he sido capaz de abrir una barra de chocolate y darle un solo mordisco y dejar el resto para el día siguiente. Siempre tengo que terminarlo completo! Pero me prometo a mi misma hoy que lo intentaré, (esto está peor que empezar dieta los lunes y se que si mi esposo me lee se reirá de mí pero haré el intento). …continúa en mi Blog www.claudiabahamon.com Link arriba en mi Bio. #LaPulgaBloguera #latinablogger".
Una foto publicada por Claudia Bahamon (@claudiabahamon) el
Con amigas así se pasa mejor grabando! @bibianajm85 🌸🌸🌸🌸🌸🌸
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