Tips de Tata para los cólicos y para cocinar muy buen arroz

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Como es costumbre te compartimos los mejores tips caseros para que facilites tu vida con los implementos que tienes en tu hogar. En esta ocasión te damos consejos para que alivies los cólicos para hombres y mujeres; y los secretos para lograr un arroz suelto.

Contra los cólicos:

1. Busca calor con cobijas, chaquetas y demás, con lo que logres estar abrigada o abrigado.
2. Toma bebidas calientes como té, café o tinto.
3. Come frutas, verduras y granos integrales.
4. Haz ejercicio pero recuerda siempre realizar los estiramientos correspondientes antes y después de las rutinas.
5. Practica meditación.
6. No aguantes para ir al baño, mantén la vejiga vacía.
7. Si el dolor es muy fuerte y los consejos anteriores no funcionan, prueba con acetaminofen o advil.

Arroz suelto:

1. Un gran truco para lograr tener un arroz muy suelto en tus comidas es agregar un par de gotas de limón o dos cucharaditas de vinagre blanco.
2. Calienta el aceite que agregarás al arroz y sofríe el arroz sin lavar.