¿Entusados? Deja de sufrir en 5 pasos

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Como cualquier herida, las del corazón son dolorosas y mucho más fuertes que en cualquier parte del cuerpo, porque puede que dure mucho más en sanar.

Llega el fin de año, momento en los que todos recibimos como una carga emotiva y decidimos dejar atrás cosas para recibir nuevas.

Es por eso que debes así mismo superar ese dolor que te causó el amor en el año viejo y disponerte para el nuevo, aquí te contamos cómo en solo 5 pasos, por cierto muy efectivos:

(Mira esto: Esposo de Cristina Hurtado recibe amenazas de muerte)

1. Elimina todo lo que te recuerde a él o ella, todo lo que te dio, lo que vivieron juntos, todo objeto material o intangible que te haga recordar a tu expareja, bótalo a la basura, desechado como si no te importara.

2. Encuentra rápido un hobby, piensa en esas cosas que dejaste de hacer por estar con tu expareja y retómalas, lo importante es que no hagas las cosas que hacían juntos.

3. Es el momento apropiado para cuidar de tu salud, así que entra al gym, embellece tu cuerpo y mente, así estarás más feliz contigo, además que si llega a saber de ti es mejor que le digan que estás mejor que nunca.

4. Aléjate lo más que puedas de esa persona, no sean amigos, eso no se puede, lo mejor es que entienda que ya no hace parte de tu vida y su fue su decisión, que tenga carácter para saber que tú ya no quieres nada de contacto.

5. Por último, y muy importante, es ten carácter para asumir lo que decidiste, si botaste todo, si borraste sus chats o eliminaste fotos y contacto, asúmelo y no estás dando pasos atrás contactándolo o contactándola.