Los parámetros que debe seguir si quiere salir a hacer ejercicio en cuarentena

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Este 20 de abril el gobierno nacional se pronunció para hablar sobre las medidas que seguirán avanzando para atacar el COVID-19 en Colombia, ante esto, el presidente Iván Duque extendió el aislamiento preventivo, el cual seguirá hasta el 11 de mayo.

Ernesto Lucena, ministro de deporte, habló sobre las reglas que deben seguir los colombianos que desean salir de sus hogares para hacer ejercicios como caminar, trotar o montar bicicleta, eso sí, como primera medida, lo deben hacer en un kilómetro de radio al rededor de su casa.

Los adultos tendrán la oportunidad de hacer ejercicio por un tiempo máximo de una hora y de manera individual, mientras que los niños, con la compañía de un adulto responsable, podrán salir a la calle durante media hora para realizar sus rutinas de ejercicio.

Así mismo, los parques infantiles y los gimnasio públicos no estarán habilitados al público, pues son considerados lugares donde puede se puede propagar de manera elevada el coronavirus.

Además de esto, Lucena aseguró que el gobierno recomendará que el horario de actividad sería entre 5:00 a.m. y 8:00 a.m., sin embargo, los alcaldes de los distintos municipios aledaños a Bogotá tiene potestad de definir sus horarios.

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