Mucho se habla del empoderamiento femenino y de explorar la sensualidad sin temor, sin embargo, debido a diferentes creencias y tradiciones no es fácil para todas las mujeres. Camila Rodríguez, pole dancer hace 10 años, habló con Tropicanafm.com y reveló las claves para lograr ser sensual.
“Debemos empezar con la autobservación, esto es súper interesante y además muy importante a la hora de convivir con nosotras mismas y con nosotros mismos en general”, aseguró Rodríguez.
La experta, quien además es docente de baile, recomendó hacer un ejercicio para empezar a autoaceptarse y amarse.
“Yo pongo una tarea siempre en clase, que es salir de la ducha y verse totalmente desnudos en el espejo para que podamos reconocer nuestra belleza, reconocer nuestro cuerpo y reconocer nuestra diversidad”.
¿Cómo empiezo?
Practicar
Rodríguez recomienda empezar a bailar, adquirir la técnica y luego empezar a explorar diferentes movimientos.
“Lo principal es que exploren sus propios movimientos, a veces las personas tienen una marca personal (…) yo les he dicho a veces, los chicos más que ver nuestra voluptuosidad, ven esos detalles, ven los detalles de cómo expreso mis ojos de cómo alzó las cejas de cómo muevo el cabello, mis manos; la actitud es lo principal”.
Lencería o vestuario sensual
Se debe tener clara la pinta, usualmente se usan medias de maya que estén acordes al cuerpo, que no queden muy apretadas ni que queden muy sueltas. Prendas sensuales, pero con las que te sientas cómoda, es importante empezar a mirarse en el espejo y saber con qué prendas te sientes bastante empoderada, pues así reflejarás la seguridad que tanto se necesita.
El jugueteo
Es importante generar expectativa en la pareja, manejarlo en escena, soltar y detener. Según la experta, el este juego es apasionante decir no y luego sí e ir paso a paso con la seducción y lo que expresa el cuerpo.
Errores comunes
Si no sabemos usar tacones, es una de las cosas que más pueden causar problemas y arruinar el momento, además, tener accesorios grandes como anillos, aretes y collares podría causar un accidento cero sensual, razón por que la Rodríguez recomienda mejor evitarlos.
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