“Yo me odiaba”: Sofía Castro revela que tiene depresión
La influencer relató que tuvo que ser ingresada en una clínica psiquiátrica y dijo que por mucho tiempo pensó en quitarse la vida.
La creadora de contenido les comentó a sus seguidores que durante cuatro años ocultó que estaba teniendo pensamientos suicidas. Además, dijo que durante ese tiempo no se sentía bien con ella misma y tenía baja autoestima.
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Sin embargo, comentó que nadie en su familia o amigos cercanos sabían lo que le estaba sucediendo, pero venía teniendo diferentes episodios de crisis. Sofía dijo que todo se desató el 2 de abril, ese día se inició a despedir de su mamá porque no quería seguir viviendo.
Aseguró que durante un tiempo tuvo pensamientos suicidas que se le manifestaban en cualquier actividad diaria.
“Era muy raro porque yo iba en el carro manejando, había un puente y yo decía si me tiro de aquí pues me mato (…) llevaba mucho tiempo con esos pensamientos, pero igual con miedo de hacer algo en contra mía”, dijo.
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Relató que luego de ingresar a la clínica tuvo días en los que seguía mal, pero se pudo dar cuenta que sufría de depresión y tenía baja autoestima.
También contó que cuando salió de la clínica le dio muy duro volver a su casa y enfrentar todas las cosas que le habían hecho daño en el pasado.
“Me doy muy duro, volver aquí (su casa) y ver que si yo me lo permitía podía volver a mis malas mañas en dos segundos. Me costó mucho enfrentar la realidad, enfrentar lo que yo estaba viviendo porque siento que la fácil para mí era quedarme odiándome, pero decidí tomar, yo creo, el camino difícil, que era enfrentar todo lo que yo había evitado por tanto tiempo”, comentó.
La creadora de contenido llamó la atención sobre la salud mental y contó todas las cosas que ella no veía bien con ella misma. Aseguró que es bueno y necesario pedir ayuda, si sientes que lo necesitas.
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