Los expertos aseguran que todas las noches soñamos entre tres y seis veces durante periodos de veinte minutos, pero al momento de despertar solo podemos recordar el 5% de las historias e imágenes que crea nuestra mente.
El Instituto del Sueño asegura que mientras dormimos atravesamos cinco ciclos de sueño, los cuales se diferencian en la actividad muscular, cerebral y movimientos oculares presentes. Siendo durante el quinto el momento en que posiblemente las se presenten los sueños.
En la mayoría de ocasiones, se tiene un menor control sobre el contenido de los mismos, por lo que en medio de estos escenarios es posible que salgan a flote las inseguridades, miedos, recuerdos y deseos de cada persona. Incluso, se pueden repetir estas narraciones durante varias noches.
Asimismo, hay personas que pueden ser conscientes de que están soñando y toman control de sus acciones y del camino que este tome. Esto se puede presentar de manera espontánea o por medio de prácticas,
Hay diferentes acciones que se presentan con regularidad en los sueños, por lo que los expertos le han dado una interpretación general que cada individuo interioriza según sus vivencias del momento, entre ellas podemos encontrar el soñar con los hijos de otras personas, tener relaciones íntimas con la expareja, con muchas cucarachas, que se le caen los dientes, o con billetes y monedas.
¿Qué significa soñar con la muerte de mi pareja?
Se debe tener en cuenta que los sueños no se interpretan de manera literal, por lo que si soñamos con la muerte de alguien que conocemos, esto no significa que esa persona vaya a fallecer pronto.
Este tipo de sueños puede generarnos un vacío en el pecho a la hora de iniciar el día. Por lo que en esta situación debemos tomarnos un momento para reflexionar sobre la relación y descubrir si hay algo que está afectando la dinámica de la pareja.
Es posible que este sueño se presente porque se extrañan algunas características de la otra persona, las cuales se han perdido en el tiempo que llevan juntos. Causando un distanciamiento o pérdida de interés.
Por lo que es necesario fortalecer la relación, dejando de lado las inseguridades y centrándose en resolver los problemas presentes.
También, este sueño se presenta cuando cree que es necesario cerrar un ciclo y siente que es momento de terminar la relación.
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Más sueños relacionados con la muerte
Mi muerte: Lauri Quinn Lowewnberg, experta en sueños, asegura que esto sucede cuando las personas se sienten atrapadas y necesitan renovarse.
Muerte de un familiar: Esto sucede cuando se presenta un cambio en la relación con esta persona, como un distanciamiento por una discusión o simplemente porque no se comparte el suficiente tiempo juntos.
Muerte de desconocidos: Se cree que este sueño se presenta porque se está rodeado de personas tóxicas. Así que debe revisar si alguna de las personas que se encuentran en su círculo social es peligrosa o negativa para su vida.
