Planes gratuitos para celebrar el Día de la Madre en el centro de Bogotá
Estas son algunas de las actividades que dispuso la Alcaldía de Bogotá para compartir en familia durante este día tan especial.
Además, es una oportunidad para reconocer el sacrificio, la dedicación y el amor incondicional que las madres brindan a sus hijos, es un momento para reflexionar sobre la importancia de la maternidad y el papel fundamental que desempeñan las madres en la crianza y el desarrollo de sus hijos.
Así que, si está planeando celebrar este día, puede ir en compañía de su familia a cualquiera de estos diferentes planes gratuitos que están disponibles en diferentes partes de la ciudad.
Planes gratuitos para celebrar el Día de la Madre
De acuerdo con la página oficial de la Alcaldía de Bogotá, estos podrían ser algunos de los planes que podrá realizar:
- Flexibilidad activa por cadenas musculares
En este taller dirigido por la bailarina Mercy Tatiana Arias Otálora, se prioriza la fuerza, estabilidad y movilidad de las articulaciones a través de técnicas como las Cadenas Miofasciales, Principios de Movimiento de la Kinesiología del Desarrollo, SGA de Souchard, Control Excéntrico y Tensegridad. Estas técnicas progresivas y respetuosas con el cuerpo se adaptan a cualquier persona, ofreciendo beneficios en el sistema osteoarticular y ayudando en la prevención de lesiones.
Mercy, además de ser bailarina, es economista y su trabajo artístico abarca desde ballet para ópera hasta teatro performático y Burlesque, nutriéndose de diversas influencias como Danza Contemporánea, Técnicas Somáticas, Expresión Corporal e Improvisación.
- El Viaje de la Heroína Maternar-Sé
En este taller, se explora el simbolismo de la naturaleza maternal y la vida primaria, inocente y creativa. Se enfoca en cómo estas experiencias fundamentales evolucionan y afectan nuestras vidas, desarrollando un ser esencial capaz de expresar su poder a través de la emoción, la contención materna interna y externa, y la sensualidad femenina.
El taller es dirigido por el Colectivo El Gran Trígono de Agua, un grupo de artistas de diversas disciplinas que utilizan diferentes herramientas para investigar y crear obras interdisciplinares. El taller estará disponible los días 10, 17 y 24 de mayo en una franja horaria de 6:00 p.m. a 8:00 p.m. en ‘La Casona de la Danza’. Recuerde que la entrada es gratuita.
- Danza para mujeres gestantes
Este taller ofrece a mujeres gestantes la oportunidad de fortalecerse físicamente y conectar con sus bebés a través de yoga, pilates y danza moderna y contemporánea. Dirigido por Laura Catalina Medina, una madre, bailarina y fotógrafa con experiencia en arte experiencial y transformación del cuerpo femenino desde lo maternal.
Este taller gratuito estará disponible los días 12 y 13 de mayo a las 10:00 a.m. en ‘La Casona de la Danza’.