No dormir afecta más a las mujeres que a los hombres, conoce de qué manera

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La falta de sueño conlleva muchas enfermedades como la diabetes tipo 2, problemas cardiovasculares y psicológicos.

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El estudio sugiere que el tiempo que te demoras en dormir el tiempo que duermes puede tener mayores consecuencias negativas en el área de la salud para las mujeres.

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El investigador asegura que los problemas de sueño están asociados con niveles elevados de angustia, ira y hostilidad, a diferencia que los hombres pues no están tan presentes en el género masculino cuando se presenta la carencia de sueño.