¿Tienes problemas para dormir? Esta aplicación te ayudarán a conciliar el sueño

Los problemas cotidianos son los que generalmente le quitan las ganas de dormir a los colombianos.

Creo que todos estamos de acuerdo con que no hay nada peor que dar vueltas y vueltas en la cama esperando que llegue el sueño.

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Lo mejor de esto es que al igual que muchos inconvenientes diarios, nos pusimos en la tarea de averiguar una manera fácil y moderna de evitar estas largas noches sin dormir.

Y la solución que hoy te traemos es una aplicación.

Su nombre es Calm y esta disponible para iOS y Android, lo mejor de todo es que es gratuita.

La app funciona mostrando diferentes maneras de mejorar la postura, meditar y técnicas de relajación. Su programa slepp de la app esta especialmente diseñada para concilia el sueño.

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Además de esto tiene un paquete de paisajes y sonidos relajantes.

Así que como quien dices, a dormir se dijo.